Crackers Énergétiques aux Graines de Chia

Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
Environ 20 crackers

Ingrédients :

½ tasse de graines de chia

½ tasse de graines de lin moulues

1 tasse de farine d’amande (ou sarrasin)

¼ tasse de graines de sésame (optionnel)

1 c. à café de sel

½ c. à café de poivre (optionnel)

1 c. à café d’herbes sèches (origan, thym, romarin)

½ tasse d’eau

Préparation :

 

 

la suite en page suivante